うつ病の治療にはその起因によって治療方法が異なり、心理的葛藤が起因の場合は心因性うつ病と呼ばれ、心理的葛藤が伴わない起因の場合は内因性うつ病と呼ばれ対処されます。内因性うつ病の治療方法は、薬を飲んで静養すると一般の病気と同じですが、時間を要するものであることを患者は理解する必要があり、いつかはよくなるという気持ちを忘れてはいけません。病気が内因性か心因性かという医師の判断も難しい場合が多々ありますが、心因性うつ病の場合は原因となっている葛藤の解決、または葛藤状況から離れるよう対応がなされます。

一人暮らしってしたことがないので、どんな感じかな？って、結婚した今も気になります。私はずっと実家で育ちました。でも、トシをとってからの一人暮らしはしたくない。今、一人暮らしのお年寄りってかなり多いみたいですけど。若者の一人暮らしは、勝手気ままで贅沢なイメージだけど、お年寄りの一人暮らしは、孤独な年金生活。まったく憧れの気持ちは持てないですよね。一人暮らしすると、将来結婚した時の練習にもなる。早くから結婚願望のあった私はそうも考えていました。友人は「お金のやりくりとか家事とか、一人暮らしと結婚生活じゃ全然違うって。一人だと手抜くことばっかり考えちゃうもん」なんて言っていたけど。

自分を確立する良い機会を与えてくれるのが一人暮らしなのではないでしょうか。日々の暮らしの中で様々な経験をし、いろいろな思いをし、そこから学ぶことで人は成長します。結婚をすれば、一人暮らしをしたいと思ってもできなくなります。後悔をしないよう、一人暮らしができる内に充実した時間を過ごしてくださいね。